Hypnotherapie

Hypnotherapie ist eine Methode, die tiefe körperliche Entspannung und Trance-Zustände zu therapeutischen Zwecken nutzt.

Sie arbeitet hauptsächlich mit positiven, heilenden inneren Bildern.

Dabei können die im Unbewussten gespeicherten Blockaden aufgelöst und Selbstheilngskräfte aktiviert werden.

So kann Hypnotherapie eine erste Hilfe bei Stress und Burnout sein.

Weitere Anwendungsfelder sind:

• Ängste (z.B. Prüfungsangst, Angst in der Öffentlichkeit zu sprechen)
• Schlafstörungen die durch Stress oder Angst bedingt sind
• Stress- und Burnoutsyndrom
• Schmerzen
• Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion.