Karen Maria Schmitt
Karen Maria Schmitt

Heilsames Singen

Feierabend-Singen für Leib und Seele

Die heilsame Kraft dieser Art des Singens basiert auf der jahrelangen Forschungs- und Praxisarbeit von Karl Adamek und Wolfgang Bossinger, die nachgewiesen haben, dass diese Art des Singens ein wunderbarar „Gesundheitserreger“ ist:

 

Das Immunsystem wird durch vermehrte Bildung von Immunglobulin A gestärkt, Herz und Kreislauf auf gesunde Weise angeregt und durch die vertiefte Atmung beim Singen wird das Gehirn und die Organe besser mit Sauerstoff versorgt. Eine schwedische Studie behauptet sogar, dass Chorsänger im durchschnitt länger leben als Nichtsänger.

Im gemeinsamen Singen einfacher, sich wiederholender Melodien (Kanons, Mantren, Come-together-songs) kommen Seele und Geist zur Ruhe, ein harmonischer Zustand wird erreicht. Glückshormone wie Serotonin, Noradrenalin und Beta-Endorphine werden ausgeschüttet. Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin werden abgebaut und sogar das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin wird vermehrt produziert. Man kann also mit Recht sagen, dass Singen ein natürliches Antidepressivum ist.

 

Immer am 1. Mittwoch im Monat, 19.30 Uhr - 20.30 Uhr (Bitte vor der ersten Teilnahme anmelden)

 

!! Das Singen findet ab 2016 in Zusammenarbeit mit dem Haus der Stille statt. Cronstettenstraße 61. U-Bahn Station Holzhausenstraße, und findet in der Kirche des Diakonissehauses statt.

 

Kosten: 5 € - 10 € (nach Selbsteinschätzung)

 

 

Klangmassage

 

Erholung für Körper und Seele

 

Bei der Klangmassage mit 7 tibetischen Klangschalen kommt es zu tiefer körperlicher und seelischer Entspannung und einem deutlichen Erholungseffekt.

Durch die sanften Schwingungen der Klangschalen werden Blockaden gelöst und neue Energien freigesetzt.

 

Die Behandlung bei der Klangmassage findet entlang der 7 Chakren statt. Die Klangschalen werden z.T. auf den Körper aufgestellt, z.T auch in der Aura gespielt.

 

 

Entspannung verschenken?

 

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60 Minuten für 60,-€

Hier finden Sie mich

Karen Maria Schmitt
Eschersheimer Landstraße441 Frankfurt am Main

 

(U-Bahnstation Hügelstraße)

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069-247 99 583

 

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